Храни за добро здраве и психика

Всички знаем колко е важно да подбираме правилно храната, която приемаме, пише каналът „Баба знае“ във vbox7. Ето и кои храни са подходящи за

Прочетете повече

Глобяват фирмата по чистотата в Димитровград заради отрязани дървета

Глобяват фирмата по чистотата в Димитровград, която е близка до кандидата за депутат Стефан Димитров. А санкцията е заради трайно

Прочетете повече

Не прекалявайте с ядките, въпреки че намалят „лошия“ холестерол

Консумацията на ядки трябва да не надвишава 50 грама дневно. Това съветва Наталия Денисова, диетолог във Федералния изследователски център за

Прочетете повече

Помогнете на черния си дроб през пролетта

Забравете за гладуването и други екстремни методи – по този начин изобщо не помагаме на тялото си, а по-скоро обратното.

Прочетете повече

Приемайте омега-3 за по-добър сън

Приемайте омега-3, за да спите спокойно и поне с час повече. Това съветва австралийска експертка, съобщава БТА като се позовава

Прочетете повече

Орехите са по-полезни за сърцето, отколкото за мозъка

Дълго време се смяташе, че орехите са една от най-добрите храни за поддържане на мозъчната функция, съобщава БГНЕС. Изследователи от

Прочетете повече

Орехът е суперхрана, която перфектно почиства кръвоносните съдове

Редовната употреба на орехи или орехово масло значително намалява риска от развитие на сърдечен удар и предпазва от инфаркт. Едно проучване

Прочетете повече