чесън

Ето седем от най-препоръчителните храни, които да включите в менюто си, ако искате бързо да свалите мазнини. Сьомга Сьомгата е богата на омега-3 и е

Диетологът Анна Ивашкевич посочва какви храни трябва да включим в диетата си, за да подпомогнем имунитета си през есента. Според експерта през

Ето какво трябва да хапвате, за да стопите упоритите мазнини по корема: Бадеми, които укрепват мускулната маса, а по-здравите мускули

Всеки от нас може би вече е чувал за това колко полезни са алкалните храни за нашето здраве. Но мнозина

За да живеем дълго и в добро здраве, международни експерти съветват в менюто ни редовно да присъства чесън, пише в.

Точно кактонякои храни могат да бъдат естествени болкоуспокояващи, има и някои, за които се смята, че причиняват до 30 %

Яжте ябълки, маруля, цикория, целина, картофи, магданоз, мента, босилек или гъби, за да неутрализирате миризмата на чесън в устата си.

Благодарение употребата на чесън се унищожава патогенната флора в червата. А това на свой ред спомага за укрепването на имунитета, който

Експерти от проекта Healthy Nutrition.rf посочиха 5 подправки за подобряване на здравето и запазване на младостта и дадоха съвети как

Черният ни дроб редовно е подложен на силен стрес. Не винаги се придържаме към здравословния начин на живот. Любовта ни към