Как да преодолеем чувството на глад

Диетологът Елена Соломатина посочи как да излъжете тялото, за да се предпазите отненужни и вредни похапвания. Соломатина призова тези, които обичат да

Прочетете повече

Чипсът провокира сериозни заболявания

Честата консумация на чипс може да нанесе непоправими щети върху здравето ни. Чипсът може да съдържа канцерогени, които причиняват деменция и слабоумие,

Прочетете повече

Честата консумация на плодове предпазва от депресия

Според ново изследване на Колежа по здравни и природни науки към Университета Астън в Бирмингам, хората, които често ядат плодове,

Прочетете повече

Пет напитки, които топят коремните мазнини

Съществуват някои здравословни напитки, които не водят до увеличаване на теглото, а напротив – помагат да се отървете от висцералните мазнини,

Прочетете повече