антиоксидант

Куркумата съдържа активен съставен елемент, наречен куркумин, който е известен със своите антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Противовъзпалителни свойства Куркуминът може да помогне при намаляването на

Помелото се оказва, че може да бъде особено ефективен помощник в битката със сезонния грип. Плодът има високо съдържание на витамин

Този плод има както полезни, така и вредни свойства. Полезни свойства Пъпешите са богати на много различни витамини. Например витамин С, който поддържа имунната

Греяното вино по традиция се пийва през зимата, най-вече около Коледа и Нова година. Освен наслада за небцето, напитката носи и

Водата с лимон може да увреди зъбния емайл и е вредна за някои хора, предупреждава диетологът Мариат Мухина в интервю

Слънчогледовите семки са изключително полезни. Укрепват нервната система, поддържат работата на сърцето, красотата на кожата, ноктите и косата. „Слънчогледовите семки са изключително

Орехите стават годни за консумация в края на септември и тъй като могат да се съхраняват дълго време, те са