Храните, които намаляват стреса
Кои храни могат да помогнат в борбата със стреса? Ето седем суперхрани, между които са боровинките, сусамът и стридите, които
Read MoreКои храни могат да помогнат в борбата със стреса? Ето седем суперхрани, между които са боровинките, сусамът и стридите, които
Read MoreШепа боровинки на ден в продължение на три месеца подобрява паметта и когнитивните способности. Освен това ускорява реакциите и понижава
Read MoreСпоред научна статия, публикувана в юлския брой на Food Research International, плодовете с високо съдържание на полифеноли могат да намалят риска от
Read MoreВероятно сте чували, че храната, която ядете, може да повлияе на мозъка ви с течение на времето. Някои храни могат
Read MoreБоровинките могат да забавят стареенето и дори частично да възстановят психичното здраве, твърди д-р Ума Найду, психиатър, преподавател в медицинския факултет
Read MoreИма различни продукти, които успешно могат да претендират за званието „полезни за сърцето“, но има един плод, който наистина предпазва
Read MoreТова, че храната е здравословна, не означава, че трябва да я консумирате в неограничени количества и че не можете да
Read MoreВремето е твърде променливо, въпреки че сме съвсем близо до лятото. Дните стават по-топли, направо жега, но изведнъж температурите падат
Read More