Кои храни вредят на сърцето
Захарта е продуктът, който преди всичко трябва да се премахне от диетата, за да бъде сърцето здраво, казва кардиологът д-р
Read MoreЗахарта е продуктът, който преди всичко трябва да се премахне от диетата, за да бъде сърцето здраво, казва кардиологът д-р
Read MoreОт какво трябва да се състои закуската, за да се зареди тялото с протеини, мазнини и въглехидрати за целия ден?
Read MoreПаста, брашно, хляб – всички те са смятани за вредни продукти. Какво ще се случи, ако спрем хляба или поне
Read MoreНедостиг на хранителни вещества Изключването на месото и млечните продукти, които са основен източник на някои от най-важните за тялото
Read MoreПържените картофи могат да бъдат много вредни, въпреки че повече от хората ги обичат. Гастроентерологът Диляра Лебедева предупреди, че тяхната
Read MoreПри здравословното хранене няма строги правила какво трябва и не трябва да включва диетата ни, но все пак има някои общи съвети,
Read MoreПрекалената консумация на сладкиши може да доведе до въглехидратен махмурлук, предупреди диетологът Татяна Жаровская в интервю за радио Sputnik. Експертите препоръчват не повече от
Read MoreДиетологът Наталия Круглова смята, че съставът на закуската през зимата трябва да се различава от този за лятното хранене. В интервюто си
Read MoreЛекарят по натуропатична медицина, диетолог и биохимик Екатерина Новикова съветва как да премахнем висцералните /вътрешни/ мазнини, чието натрупване често се изразява в
Read MoreПъпешът е един от плодовете с най-богато съдържание на полезни за човешкото здраве хранителни вещества. В него се съдържат много
Read More