кръвно налягане

Метаболитният синдром е медицинско състояние, което включва комплекс от нарушения, които се случват в организма, като повишена кръвна захар, повишено кръвно

Маслините са вкусни и много полезни. Пълни са с антиоксиданти, витамини и минерали. Те са изключително полезни за здравето поради високото

Яденето на повече растителни протеини също води до намаляване на лошия холестерол, кръвното налягане и инсулиновата чувствителност, докато по-честата консумация на животински протеин

Лененото семе е полезно за храносмилането и може да нормализира кръвното налягане за кратко време. Антиоксидантите в лененото семе са

Гастроентерологът Наталия Сичева говори за това кой трябва да избягва да яде черен шоколад. Въпреки че се счита за здравословен

Фасулът е една от малкото питателни храни, които могат да помогнат за предотвратяване на преяждането, водещо до увеличаване на теглото, казва

Сушените кайсии понижават кръвното налягане, възстановяват работата на сърдечносъдовата система и предотвратяват развитието на усложненията от хипертонията. Този ефект се

Хубаво е сутрин преди да се пие портокалов сок е да се хапне нещо, защото киселините, съдържащи се в цитрусовите

Специалисти обясняват по какви механизми се случва това. Излишно е да повтаряме до какви смъртоносни усложнения може да доведе хипертонията,

За да живеем дълго и в добро здраве, международни експерти съветват в менюто ни редовно да присъства чесън, пише в.