моркови

Здраве

Храните, които помагат за здрав имунитет през есента

За да избегнете дефицита на важни микро- и макроелементи през есента, е необходимо да включите в диетата си спанак и моркови, съветва диетологът ендокринолог Ангелина Водолазкая. Според Водолазкая за укрепване на имунната система е

Read More
Здраве

Диетолог посочи храните, които ускоряват растежа на косата

Ендокринологът и диетолог Албина Комисарова посочва списък с продукти, които допринасят за по-добър растеж и здраве на косата при редовна консумация. „Въвеждайки

Read More