Яжте плодовете, не ги пийте на сок
Пиенето на чаша или повече 100% плодов сок всеки ден е свързано с риск от увеличение на теглотопри деца и
Read MoreПиенето на чаша или повече 100% плодов сок всеки ден е свързано с риск от увеличение на теглотопри деца и
Read MoreНарът и сокът от него, които съдържат стотици биоактивни вещества и много ползи за здравето, подпомагат отслабването. Смес от нар и оцет
Read MoreКонсумацията на сок от кисело зеле има различни ползи за организма. Съдържа много пробиотици Процесът на ферментация прави сока от
Read MoreСмесете 1 чаша сок от цвекло с 1 чаша натурален мед и бъркайте до получаване на еднородна смет. След това
Read MoreДиетологът Татяна Мещерякова посочи четири прости начина за укрепване на имунитета. Според Мещерякова прекомерното количество обезмаслени храни в диетата провокира дефицит на
Read MoreХубаво е сутрин преди да се пие портокалов сок е да се хапне нещо, защото киселините, съдържащи се в цитрусовите
Read MoreНай-добре е да се пият таблетките с обикновена вода. Някои течности могат да засилят ефекта на лекарствата. • Алкална минерална
Read MoreСокът от нар, който е по-добре да си приготвите сами, помага за възстановяване на силите и подобряване на имунитета, каза
Read MoreМного витамини помагат за изгаряне на мазнините. Първият е витамин С! Ако го консумирате много и често, лесно можете да
Read MoreНово изследване за това как скритите възпаления влияят на имунния отговор на организма показва, че витамин С в портокаловия сок
Read More