Kолко диня можете да ядете без вреда

Дневната норма на диня е 300-400 грама. Ако ядете твърде много диня, можете да навредите много на здравето си, казва диетологът Наталия Павлюк.

Преяждането с диня може да повлияе неблагоприятно на стомашно-чревния тракт. В същото време динята е с високо съдържание на ликопен (форма на витамин А), което може да доведе до проблеми със стомашно-чревния тракт.