Диетолог препоръча да се замени конфитюра
Вареното пет минути сладко и плодовете, пасирани със захар, съдържат много повече витамини, отколкото конфитюрите, приготвени по класическа рецепта, заяви
Read MoreВареното пет минути сладко и плодовете, пасирани със захар, съдържат много повече витамини, отколкото конфитюрите, приготвени по класическа рецепта, заяви
Read MoreВодата с лимон може да увреди зъбния емайл и е вредна за някои хора, предупреждава диетологът Мариат Мухина в интервю
Read MoreПечурките са много полезни, защото имат положителен ефект върху здравето поради хранителната си стойност. „Те са богати на витамин D, който е
Read MoreПродуктите, съдържащи един много важен витамин, помагат за успокояване на нервната системаи премахване на прекомерната тревожност, казват лекарите. Според тях витамин В12 регулира
Read MoreЗеленчуците са сред най-ефективните продукти за отслабване благодарение на ниското си съдържание на калории. Диетолозите Кейти Куфал и Лонли Фрийман
Read MoreКой не харесва сочни и сладки круши, особено през есента? Освен че са вкусни, крушите са много полезни за нашето
Read MoreКайсиите напълно са заслужили славата си на плод с много здравословни ползи. Те съдържат витамин С, витамини В1 и В2, както
Read MoreСладките череши съдържат много калий – важно вещество за метаболитните процеси, както и за баланса на течностите в организма. Съдържат желязо в излишък,
Read MoreМного витамини помагат за изгаряне на мазнините. Първият е витамин С! Ако го консумирате много и често, лесно можете да
Read MoreШипката е изключителен плод с много високо съдържание на витамин C, витамини B1 и B2, каротин и много други. В малките
Read More