10 храни, които да ядем поне веднъж седмично
Кои храни да слагаме поне веднъж седмично за здраве. Ето кои са: Аспержи Една чаша зелени аспержи възстановява половината от
Read MoreКои храни да слагаме поне веднъж седмично за здраве. Ето кои са: Аспержи Една чаша зелени аспержи възстановява половината от
Read MoreМорковите са пълни с витамини, минерали и антиоксиданти. Една от основните ползи от морковите е тяхното високо съдържание на бета-каротин, който
Read MoreКафето ни дехидратира, а плодовете и зеленчуците трябва се консумират, без да се белят – в интернет е пълно със
Read MoreКакви зеленчуци не трябва да се слагат в едно ястие заедно и с кои трябва да се внимава. Краставици и
Read MoreАнастасия Ефимова, диетолог в московската клиника „Атлас“ в интервю за информационна агенция „Прайм“ изброи най-полезните продукти за зрението. Според Ефимова
Read MoreДиетологът Елена Свиридова изброи най-полезните храни през зимата пред в. „Известия“. Специалистът съветва да включим в диетата си риба, тъй
Read MoreМаргарита Королева, професор от Руската федерална медико-биологична агенция, доктор на медицинските науки, доктор по физикална медицина и диетолог, разказва в
Read More