коса

Симптомите на недостиг на витамини включват чуплива коса и нокти, язви в устата, косопад, люспести петна по кожата и други. Разпознаването на тези признаци може да помогне да коригирате нещо в диетата си. Те са начинът, по

Не бива да се яде повече от 20-30 г хайвер, смята руската диетоложка Линда Хасанова. Тя изтъква полезните свойства на

Основната съставка на бирата е малца. Според Олга Шнитцер, специалист от лабораторията на Федералната държавна бюджетна институция „Център за оценка на

Диетолозите съветват да пием вода с лимон всяка сутрин. Ето защо: Забавя стареенето на кожата и косата Наситена с витамин С

Ендокринологът и диетолог Албина Комисарова посочва списък с продукти, които допринасят за по-добър растеж и здраве на косата при редовна консумация. „Въвеждайки

Известно е, че аспиринът облекчава болката, най-често в областта на главата. Но това лекарство може да ви помогне и при

Желязото е жизненоважен микроелемент за организма. Той е част от хемоглобина, който помага за доставянето на кислород до органите. Желязото

Високото ниво на замърсяване на въздуха сериозно увеличава риска от косопад и в крайна сметка може да доведе дори до